Χρησιμοποιώντας το Bovis Energy για να επιλέξετε πιο υγιεινά τρόφιμα
Εάν βρίσκεστε σε ένα ταξίδι προς την υγιεινή ζωή, μπορεί να έχετε συναντήσει διαφορετικές μεθόδους αξιολόγησης της διατροφικής ποιότητας των τροφίμων που καταναλώνετε. Μια λιγότερο γνωστή αλλά συναρπαστική προσέγγιση είναι η χρήση της ενέργειας Bovis . Αυτή η ιδέα προσφέρει μια μοναδική προοπτική για το πώς να επιλέγετε τροφές που ανταποκρίνονται στις ενεργειακές ανάγκες του σώματός σας.
Κατανόηση της ενέργειας Bovis
Η ενέργεια Bovis είναι ένα μέτρο που αντανακλά τη ζωτικότητα και τη ζωτική δύναμη μιας ουσίας. Πήρε το όνομά του από τον Γάλλο φυσικό André Bovis, και ποσοτικοποιεί το επίπεδο ενέργειας σε ζωντανά και μη ζωντανά υλικά. Κανονικά μετρούμενη σε μονάδες Bovis (BU), αυτή η κλίμακα βοηθά στην αξιολόγηση της ισχύος των τροφίμων, του νερού, των φυτών, ακόμη και των άψυχων αντικειμένων.
Γενικά, τα τρόφιμα με υψηλότερα σκορ Bovis πιστεύεται ότι έχουν μεγαλύτερη ζωτική δύναμη, συμβάλλοντας θετικά στην ανθρώπινη υγεία και ευημερία. Για παράδειγμα, τα φρέσκα, βιολογικά προϊόντα έχουν συχνά υψηλότερη ενέργεια Bovis σε σύγκριση με τα επεξεργασμένα ή εξευγενισμένα προϊόντα.
Πώς η ενέργεια Bovis επηρεάζει την επιλογή τροφίμων
Όταν επιλέγετε τρόφιμα με βάση την ενέργεια Bovis, ο στόχος είναι να επιλέξετε εκείνα που δονούνται σε υψηλότερες συχνότητες. Τα τρόφιμα με υψηλότερα σκορ Bovis είναι πιο πιθανό να θρέψουν αποτελεσματικά το σώμα σας, συμβάλλοντας στην ενίσχυση της ζωτικότητας, στη βελτίωση της διάθεσης και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Στην κλίμακα Bovis, μια τιμή κάτω από 6.500 BU θεωρείται χαμηλή και δυνητικά επιζήμια, ενώ τιμές άνω των 8.000 BU θεωρούνται ωφέλιμες.
Επιλογή τροφής με ενέργεια Bovis
Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ενσωματώσετε την ενέργεια Bovis στη διαδικασία επιλογής φαγητού:
- Επιλέξτε φρέσκα και βιολογικά: Τα φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά και τα ολόκληρα τρόφιμα έχουν γενικά υψηλότερες τιμές Bovis, ειδικά όταν καλλιεργούνται βιολογικά χωρίς φυτοφάρμακα ή χημικά.
- Ελαχιστοποιήστε τα επεξεργασμένα τρόφιμα: Τα επεξεργασμένα και συσκευασμένα τρόφιμα έχουν συνήθως χαμηλότερη ενέργεια Bovis λόγω της μειωμένης φυσικής τους κατάστασης και της υψηλότερης περιεκτικότητας σε πρόσθετα.
- Σκεφτείτε το προϊόν τοπικής προέλευσης: Τα τοπικά προϊόντα συχνά διατηρούν περισσότερη ζωτικότητα καθώς συγκομίζονται την εποχή τους και πωλούνται γρήγορα, μειώνοντας την απώλεια ζωτικής δύναμης.
- Πειραματιστείτε με το Dowsing: Μερικά άτομα χρησιμοποιούν εργαλεία όπως εκκρεμή ή ράβδους για να μετρήσουν την βαθμολογία Bovis των τροφίμων, αν και αυτή η τεχνική απαιτεί εξάσκηση και ευαισθησία.
Ενσωμάτωση της ενέργειας Bovis σε κάθε γεύμα
Για να επωφεληθείτε πλήρως από την έννοια της ενέργειας Bovis, μπορεί να είναι χρήσιμο να αναλογιστείτε το ενεργειακό προφίλ των καθημερινών γευμάτων σας. Ενσωματώστε μια ποικιλία από τροφές υψηλών κραδασμών που όχι μόνο ικανοποιούν την πείνα αλλά και ανυψώνουν το πνεύμα και τη σωματική σας ενέργεια.
Για όσους ενδιαφέρονται για την ολιστική ευεξία, η χρήση της ενέργειας Bovis για την επιλογή πιο υγιεινών τροφίμων μπορεί να είναι μια ενδυναμωτική προσέγγιση. Αγκαλιάστε αυτή τη μέθοδο για να ευθυγραμμιστείτε με τη συχνότητα της φύσης, να εναρμονίσετε τη διατροφή σας με το περιβάλλον και να ενισχύσετε τη συνολική σας ζωτικότητα.
Μείνετε περίεργοι και συνεχίστε να πειραματίζεστε με διάφορα τρόφιμα για να ανακαλύψετε τι ανεβάζει την ενέργειά σας πιο αποτελεσματικά. Θυμηθείτε, το ταξίδι προς την ευημερία είναι βαθιά προσωπικό και η ενέργεια του Bovis είναι μόνο ένας δρόμος για μια πιο υγιή ζωή.